Revista El Muro

 

 Por: Leandro Taub

@leandrotaub

 

 

1

Encuentra algo que temes, y hazlo.

 

2

Encuentra algo que haces siempre de una forma, y prueba hacerlo de otra forma.

 

3

Prueba cambiar la posición de tu cuerpo en la que duermes.

 

4

Quita algo que no utilices de tu hogar.

 

5

Presta atención a tu respiración mientras caminas.

 

6

Mastica en cámara lenta.

 

7

Come con las manos.

 

8

Escribe una carta que no entregarás.

centrallista

 

9

Baila.

 

10

Desnúdate, párate frente a un espejo, observa tu cuerpo y agradécele.

 

11

Abraza a alguien por un minuto.

 

12

Sal a caminar en el amanecer.

 

13

Acuéstate sobre el pasto o la tierra.

 

14

No hables por un día entero.

 

15

Haz un regalo anónimo.

 

16

Haz una lista de cosas por resolver, y ponle ultimátum (fecha) a cada una.

 

 

Ilustraciones: Alejadnro Henao

@mrvenao

 

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